Selvhjælp

Livskriser kan ramme alle, men de kan være svære at komme igennem. Skilsmisse, dødsfald, fyring eller stress er alt sammen oplevelser, der kan skabe en krise i et menneskes liv. Det kan være svært, for ikke at sige uoverskueligt at komme igennem dette på egen hånd. Selvom du har familie eller venner, der kan støtte dig, er det ikke altid nok. Måske er det, du i virkeligheden har brug for, reelt hjælp til selvhjælp for at komme på højkant igen. Flere steder tilbydes der coaching i København med fokus på selvhjælp. Continue reading “Sådan får du hjælp til selvhjælp”