Hvis du har prøvet at sove sammen med en, der skærer tænder, ved du også, hvor forstyrrende tænderskæren kan være for din nattesøvn. Hvis du derimod selv skærer tænder, lægger du næppe selv mærke til det, og sover sikkert ganske trygt og uforstyrret.
Dog forårsager tænderskæren på sigt slid på dine tænder. Det er altså en vane, som ikke kun medfører gener for eksempelvis din ægtefælle – den er også usund for dine tænder. Heldigvis er det muligt at komme din tænderskæren til livs med en bideskinne. Du kan eksempelvis besøge en tandlæge på Frederiksberg og høre nærmere om muligheden for at prøve en bideskinne.
Årsager til tænderskæren
Men hvorfor skærer nogle mennesker egentlig tænder? Det kan der være forskellige årsager til. Et højt, dagligt indtag af koffein eller nikotin kan eksempelvis øge kroppens adrenalinniveau. Det kan eventuelt føre til tænderskæren – ofte om natten som er det tidspunkt, hvor de fleste skærer tænder. Der er altså god grund til at skære ned på kaffe- eller cigaretforbruget, hvis du døjer med natlig tænderskæren.
I nogle tilfælde kan et unormalt sammenbid af under- og overkæbe også medføre tænderskæren. Selv om de fleste skærer tænder i deres søvn, har nogle også tendens til tænderskæren i nervøse eller anspændte situationer.
Sådan opdager du tænderskæren
Medmindre din ægtefælle eller andre gør dig opmærksom på, at du skærer tænder, kan det være svært selv at opdage. Dog vil nogle opleve en klikkende lyd fra kæben eller fornemme, at deres tænders tyggeflader føles slidte. Andre vågner tit op med øm og stiv nakke eller hovedpine og opdager problemet problemet på den måde.
Igen er der andre, som slet ikke selv ved, at de skærer tænder. Derfor er det en rigtig god idé at aflægge din lokale tandlæge jævnlige besøg. Din tandlæge er nemlig uddannet i at opdage skader på dine tænder – også dem, som tænderskæren medfører.
Din tandlæge vil også kunne genoprette eventuelle skader, som din tænderskæren kan være skyld i. I slemme tilfælde vil det være nødvendigt med broer eller kroner for at rette op på skaderne. Hvis du vil undgå større operationer, kan du med fordel tale med din tandlæge om løsninger på din tænderskæren – eksempelvis en bideskinne. Hvis du ikke allerede har en fast tandlæge, kan du for eksempel kontakte en tandlæge nær Frederiksberg, hvor personalet har gode erfaringer med at afhjælpe tænderskæren.
GlKongetand
Gammel Kongevej 123
1850 Frederiksberg C
Tlf: 33 24 35 33